其次，随着人们生活水平的提高，家庭汽车的保有量大幅提升，这就使得现代职场人养成以车代步、久坐少动的习惯，使体力消耗相对较少，又要加班熬夜，使职场人往往没有精力和时间进行适当的身体锻炼，久而久之，缺乏运动也会导致健康问题。其实，人的身体就像一架机器，需要定期补充能量，进行必要的锻炼。只是一味向身体索取，投入到无休无止的加班之中，最终会让自己身心俱疲，严重的可能因此积劳成疾，工作效率也难以得到有效提高。正如可口可乐公司的CEO布莱恩·戴森在谈及工作和人生的关系时所说：“想象人生是一场把玩五个球的游戏，那五个球是：工作、家庭、健康、朋友和灵性，你必须保持它们在空中运转。你很快就会明白工作是一个像皮球，跌落地时会立即反弹，但余下的四个球：家庭、健康、朋友和灵性都是玻璃造的。你让任何一个球跌落都会无可避免地有裂痕或有缺口，甚至裂成碎片，不再是原来的样子，你必须明白如何适当的努力并在人生中保持平衡。”
工作太忙投资老亏屡屡月光？ 幸福人生来自节制
学会节制之投资篇 适当投资实现以钱生钱愿景
你不理财，财不理你！对于这个大家耳熟能详的话语，不同的人有着不同的理解。在记者的采访中，有些人在理财中过于激进，将家庭大部分资金投入到自己难以掌控的领域，时常面临亏损的侵袭，理财反而成为一大负担；有些人适度投资，合理分配家庭资产，进而实现家庭财富的保值、增值。
楼市停涨，投资房产不堪重负
香港知名演员钟镇涛，在1996年香港楼市处于顶峰时，与前妻短期借款1.54亿港元炒房，最终在1997年亚洲金融危机楼市下滑时陷入破产。时隔十余年，随着我国房价只涨不跌神话的破灭，曾经似乎很遥远的房屋断供案例，如今在我们身边时有出现。近日，杭州炒房者童某便因无力支付房屋“月供”，不得不解除房屋买卖合同，结果是炒房不仅没能获利，反而亏了不少钱。
记者采访的李先生，虽然还没陷入解除房屋合同的尴尬境地，但每月近1万元的房贷还是压得他喘不过气来。2009年，看着房价不断飙升，此前在炒房上有些许获利的他没能抵制住诱惑，再次出手投资了外环附近的一处房产，贷款80余万元。“当时打算倒手赚个差价，贷款期限选了个10年期的，每月还款9000多元。让我没想到的是，进入2010年，国家加大对房地产的调控，房价涨幅先是大幅缩小，进而停涨，这下打乱了我的楼市投资计划。按照我的楼市投资经验，出手住房需要缴纳好几项税费，房价涨幅达到15%左右才能有赚头，可我买房好几个月，房价变化不大，还是有价无市，不得已只能先持有观望。”
